【资料图】
解答:
1、方便面方便面食用方便,口感好,深受人们的喜爱。但是方便面本身没有营养价值,还含有很多有害物质,比如各种食品添加剂和防腐剂。其中钠含量比较高,会增加胃的负担,所以不适合经常食用,孩子最好不要吃。
2、糖果。蜜饯食品味道酸甜,色泽鲜艳,但这些零食通常是经过腌制的,加工过程中会产生一些致癌物质。另外,蜜饯是一种高糖、高热量、低维生素的零食。孩子在代谢的时候,会需要消耗大量的维生素B和一些其他的维生素,这对他们的身体发育是非常不利的。
3、奶茶、碳酸饮料等。碳酸饮料中含有大量的磷酸,会影响人体对钙的吸收。孩子经常喝碳酸饮料,对牙齿不好,增加龋齿的风险。另外,奶茶也不适合孩子经常喝。奶茶含糖量高,热量高,含有多种风味、色素和反式脂肪。经常喝酒不利于孩子的身体发育,也会影响孩子的智力发育。
4、馅饼食物。我们平时常见的蛋黄、巧克力派、菠萝派等食物,外形美观,味道鲜美,也很受孩子们的欢迎。但是华丽的外表自然是各种色素的作用,以及为了改善口感而添加的各种添加剂,一个小小的馅饼,里面含有30多种原料,而且含有反式脂肪,会对人体的心脏和血液系统造成伤害。如果经常食用,还会增加患癌风险。
5、膨化食品。膨化零食中含有多种金属元素,如铅、铝等,会对人体的神经系统和消化系统造成一定的伤害。经常吃这类零食的孩子体内会积累大量的金属元素,引起慢性中毒,所以尽量不要让孩子吃这类食物。
6、果冻。果冻没有营养价值,孩子吞咽果冻会有危险。其次,果冻中含有山梨酸钾、卡拉胶、柠檬酸等各种添加剂,还含有许多色素和香精。如果孩子经常吃,会阻碍身体对微量元素、蛋白质和钙的吸收。父母应该少给孩子一些。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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